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スマホ いちずって、甘ずっぱい。

スマホ ビミョーに非日常系学園ストーリー!

結婚・子育て・仕事・パートナーシップ etc.

夢に人生をフィットさせる

FREE LIFEを生きよう!
 

4歳の女の子のママで写真家、

そしてフリーライフコーチ、

神奈川県 ME-BYO スタイルアンバサダー

鶴賀奈穂乃(つるがなほの)です

 

 

  

猪突猛進だったわたしが
本当に生きたい人生がわからなくて大迷走

でもブログでを書くことで
自分の人生や感情としっかり向かい合ったら
たくさんの方に共感していただき、

一気にブログアクセスが月間90万を超え、
両親や夫との関係が変わり、
奇跡のような幸運がめぐり、

家庭も、お仕事も、パートナーシップも
わたし史上最幸を毎日更新

 

 今でも連日、人気記事にランクインする
   
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本田健新春講演会&DearKen公開収録に
夫婦でご招待いただきました♥

 

昨日はうれしいことに夫婦でご招待いただいた

「本田健新春講演会&DearKen公開収録」に

ふたりで参加させていただきました!

 

 

 

 

きっかけは、

まだ本田健さんのことをほとんど何も知らないのに、

偶然みつけて追加募集枠に当たって参加した

11月3日の次元上昇プログラム最終回の

『人生の目的』というセミナー。

 

 

400人が参加するセミナーで、

ほとんどの参加者の方が

通年プログラムに参加されているので、

とても健さんに話しかけられる雰囲気じゃなかったけれど、

懇親会でふとおひとりになった瞬間にお礼を言いに。

 

 

そこで自宅が近いということもあり、

ご自宅に遊びにおいでというお話に。

 

 

なんと今の家にお引越しして

1週間後のできごとでした

 

 ↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

 

それで健さんのご自宅兼オフィスに

お招きいただくなんて

リップ・サービスかと思いきや、

 

 

10日後くらいに本当に健さんからご連絡があり、

わたしのを読んでくださって、

 

ブログ読みましたよ!
すてきな本がいっぱい書けそう!

 

 

お父様の話、グアムの話、旦那様との話、

めちゃ読み込みました(笑)。
引き込まれますね〜。

 

なんてご連絡をいただき、

本当に12月に入ったら遊びにいらっしゃいと

お誘いくださったんですね!!!

 

 

 

 

こんなにお忙しい方だから、

どこまで図々しくなっていいのやら…と

ちょっと躊躇されるというか、

怖い気持ちもありましたが、

 

 

12月に入ってすぐに、

いつお邪魔してもいいですかと

すぐにメッセージをお送りし、

 

 

12月18日にお時間いただけることが決定

 

 

 

 

そうしたら12月9日のセミナーに

無料でご招待いただいたのです

 

 ↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

 

このセミナーに参加させていただく数日前に、

わたしは自分の中でようやく、

本当にようやく、

「お金を受け取る」ことに対する決心がつき、

 

 

あるひとりのクライアントさんへの

ラブレターのような気持ちで

【 FREE LIFE ACADEMY(フリーライフアカデミー)】

を立ち上げることを決心したんですね。

 

 

 

 

そうしたらしばらく人混みに出ることができず、

わたしとのセッションを1ヶ月ほど続けていた彼女も

400人が参加する

このセミナーに申し込めるまでになっていて、

セミナーをご一緒することに

 

 

そしてこのセミナーの帰りがけに、

彼女からアカデミーに入りたい!と言っていただき、

わたしの初めての受講生さんが誕生しました

 

 

 

 

そして待望の健さんのご自宅兼オフィスにお邪魔した

12月18日!!!

 

 ↓ ↓ ↓

 

 

 

 

 

 

スタッフの方に書斎にご案内いただくと、

健さんが何やら原稿をチェックしていらっしゃいました。

 

 

原稿はパソコンで書くけれど、

最終チェックだけはプリントアウトして

読者目線で改行など細かいところを確認されるらしく、

3月に出版する本の原稿なんだと教えていただきました。

 

 

わたしはをブログに書いて、

一気に300アクセスのブログが3万アクセスになり、

 

 

たくさんの読者さんや健さんから本が書けそう!

とメッセージをいただき、

すっかり本を書きたい!

気持ちになっていました。

 

 

でも実はわたしは写真家だから

写真がわたしの専門で、

文章はライターもしている夫の専門

と思っていたということを言うと、

 

 

健さんが、

それなら今日は旦那さんも誘えばよかったね!

とおっしゃってくださり、

 

 

昨日の

「本田健新春講演会&DearKen公開収録」に

夫婦でお誘いいただくという幸運に恵まれました

 

 

 

 

ちなみに、

わたしが初めて健さんにお目にかかった

11月3日の前日に、

健さんのアメリカの出版社との契約が

正式に決まられ、

 

 

昨日の新春講演会の前日に、

今まで130冊書いたけれど、

これが僕の最高傑作になるだろう!とおっしゃる

3月に出版される本の校了が終わったということで

 

 

たぶんとてもメモリアルな日の翌日に

いつも健さんにお目にかかり、

 

 

しかもご自宅の書斎で

その最高傑作の生原稿も目にしたという(多分!)

なかなかない幸運に恵まれたのでした

 

 

 

 

 

あなたは『チャンスのカタチ』を知っていますか?

 

昨日の「本田健新春講演会&DearKen公開収録」で

健さんが一番初めにおっしゃったこと、

それが

 

2018年を最高の人生にできるかどうかは、

エネルギーが動いたときに、

それを取れるかどうかによる

 

ということでした。

 

 

 

 

最高の人生を手に入れられるひとは、

幸運の女神が歩いてきたとき、

瞬時に女神を捕まえられるけれど、

 

 

最高の人生を手にできないひとは、

幸運の女神を見て、

ほんものか確かめるためにネット検索して、

女神に騙されたひとの話をみつけて

やっぱり自分はだまされないぞと決意し(笑)、

その間に幸運の女神は通り過ぎているという

 

 

 

 

健さんのこのお話とてもおもしろくて、

最高の人生を手に入れているひとは、

女神の顔がわかっているのだそうです。

 

 

 

 

つまり

チャンスのカタチを知っている

ということ。

 

 

 

 

たとえば健さんは、

誘われたら即OKする方が何人かいらっしゃるとか。

 

 

あれだけお忙しい健さんですが、

スケジュール調整はその後。

 

 

時間を作れるかどうかではなくて、

時間を作る、のだそうです。

 

 

 

 

幸運が大きければ大きいほど、

幸運の女神は

あっという間に通り過ぎてしまいます

 

 

 

 

だからあなたはいつでも幸運の女神の顔を、

チャンスのカタチを知っている必要があり、

幸運の女神に出会ったら、

すぐに手を伸ばさなければいけないんですね。 

 

 

 

 

 

貯金が3万円しかないとき、2万6千円を投資する

 

実はわたし、

幸運の女神を掴まえるのが大得意

という自負があります!

 

 

幸運の女神に出会ったと思ったとき、

頭では一切考えません。

 

 

 

 

お金のこと。

時間のこと。

その他諸々のこと。

 

 

 

 

なぜなら、

思考は幸運の女神の速さには

絶対に追いつけないから

 

 

 

 

それは奈穂乃さんが

お金も時間もいろいろ持っているからじゃない?

と思う方も多いかもしれないですね。

 

 

 

 

わたしは11月3日の健さんのセミナーに

抽選が当たって参加することができました。

 

 

健さんとのご縁はそこから始まり、

1ヶ月半後にはご自宅までお招きいただきました

 

 

 

 

わたしがこの抽選に応募するとき、

受講料18,000円は

実は手元になかったんです。

 

 

18,000円が手元にないどころか、

その月の家賃、生活費、クレジットのお支払い、

そのすべてが全くどうなるかわかりませんでした。

 

 

でも、

解除したはずの健さんからのメルマガが届き、

そのタイトルが「人生の目的」で、

わたしはまさにそのときを書きながら

わたしの人生の目的を探していたので

すぐに申し込みました。

 

 

 

 

そして抽選に当たったので数日以内にお振り込みを

というメールをもらったとき、

 

 

わたしの口座には3万円しかありませんでした。

 

 

その3万円も、

ようやく手に入れた3万円。

 

 

生活費にも家賃にも全然足りず、

しかもお引越しが決まり、

100万円近くが必要だったときだけれど、

 

 

わたしは手元の3万円の中から、

セミナー費用18,000円と、

懇親会費用8,000円の、

合わせて26,000円を振り込みました。

 

 

 

 

懇親会については、

こんなにお金がないときに、

本当に懇親会まで行っていいのかという

大きな恐れと戸惑いがありましたが、

 

 

抽選に当たって健さんのセミナーに行かれるのに、

懇親会に行かないのは

あまりにももったいな過ぎると思ったんですね。

 

 

 

 

振込後の4,000円という口座残高を見て、

すぐにお支払いがやってくる100万円以上の金額に

不安でなかったと言ったら全くの嘘です。

 

 

正直、怖くて仕方なかった。

 

 

 

 

でも、

わたしはただ不安になるのではなく、

この怖いという気持ちと

しっかり向き合うことを選び、

 

 

ワークしながらその不安をしっかりと感じ、

そして手放していきました。

 

 

 

 

今思うと、

わたしは健さんのセミナーで自信つけ、

 

 

さらに8,000円をお支払いするか一瞬迷った懇親会で

健さんとお話することができ、

ご自宅にお招きいただき、

セミナーにご招待いただくようになりました

 

 

 

 

頭で考えて、

幸運の女神が通り過ぎるのを

そのままにしなかったから、

わたしは

プライスレスな幸運を手に入れました。

 

 

 

 

そして

女性起業家が最初のひとつの目安にする目標を、

達成すると決めてから3週間で

実現することができたんです

 

 

 

 

 

9月10日、わたしの最初の著書を出版します!

 

あ〜!言っちゃった〜

 

 

 

 

を読んでくださったたくさんの読者さん、

そして本田健さんから

面白い本が書けそうと言われて

すっかり調子に乗ったわたし

 

 

 

 

そして昨年末1ヶ月半で100人以上のセッションをし、

今年から始めた体験セッションのクライアントさんや

アカデミー受講生さんとやり取りが始まる中で、

 

 

ますます『本当の自分の声』を聞き、

『理想の人生』をみつけ、

『本当に生きたい人生』を生き、

そして『愛の循環』の源になることが、

 

 

その人の人生を

最高の人生に向けて大きくシフトチェンジさせ、

そしてそういうひとが増えることで、

愛に満ちあふれた地球にできる確信が増し、

 

 

本を書きたいという気持ちが、

なんとなくというミーハーな気持ちから、

わたしの中で確信に変わりつつありました。

 

 

 

 

そこで昨日のセミナーで

健さんも夢に日付を入れることとおっしゃっていたので、

 

 

わたしたちの入籍記念日の直後の

新月の日、

9月10日に出版すると決めました

 

 

 

 

タイトルは

『オンナ、42歳の選択』

 

 

 

 

実はわたしがブログで年齢を明らかにしているからか、

わたしと同じ42歳の方からのご相談がすごく多くて、

アカデミー生さんも3人が42歳。

 

 

でも42歳の女性って、

本当にバックグラウンドがまちまちなんです!

 

 

 

 

アカデミー生さんでいうと、

 

 

ひとりは20歳近いお子さんのママで、

8年後に定年を迎えるご主人さまとの人生を考える方。

 

 

ひとりは小学生おふたりのママで、

だいぶこどもから手が離れたけれど

それでもまだまだ子育て真っ最中という方。

 

 

わたしは4歳の女の子のママで、

まだものすごく子育てに手がかかるとき。

 

 

そしておひとりは独身。

 

 

 

 

これだけのバリエーションって、

20代でも、30代でも、50代でも、60代でも

なかなかないと思うんですよね。

 

 

 

 

42歳という、

40代に入って少し経ち、

確実に30代でないという意識がしっかりと芽生え、

(30代への執着が手放せるとも言う?!?!?!)

 

 

自分の生殖能力にも

ある程度の見切りをつけるようになる年齢。

 

 

 

 

それは41歳でも、43歳でもない。

やっぱり42歳なんじゃないかと感じたんです。

 

 

 

 

さまざまな人生のカタチがある42歳の女性たちで、

ご相談や悩みの内容もまちまちなんだけれど、

実は本質は似通っているということに気づき、

 

 

『オンナ、42歳の選択』という本を

書こうと思っています

 

 

 

 

 

チャンスを逃さないで!

 

ふ〜

 

 

月間90万アクセスのあるブログで

タイトルまで公開してしまって、

わたしったらもう、

本当に退路を経ってしまいました

 

 

 

 

でもね、

ここで宣言するという気持ちになったのは、

昨日の本田健さんからの

チャンスのギフトだと思うのです。

 

 

だからわたしはこのチャンスを

しっかり掴むことにしました

 

 

 

 

セッションをしていると、

ほとんどの方がセッション中に

何か大きな気づきを得たり、

 

 

セッション中はなんとなくなんだけれど、

セッション後すぐに

想像しなかったいろいろな変化を感じて
(旦那さんが変わったというのはとても多い)

ご報告くださる方が多いんですね。

 

 

 

 

それがわたしは本当にうれしくて、

だからセッションってやめられない!

と思うんですが、

 

 

せっかく大きな気づきを得たのに、

そこで終わってしまうことも多々で、

本当にもったいない〜〜〜!!!

って思うことがたくさんあります

 

 

 

 

もちろん気づきはとても大切なので、

そこからそのひとの人生は変わっていくと思うけど、

 

 

やっぱり気づいたときに

最初に出会う幸運の女神は捕まえないと、

あまりにももったいない!

 

 

 

 

そんなことをしているうちに、

せっかく大きな気づきがあったのに、

幸運の女神が通過するままにしておくので

現実が大きく変わらないから、

 

 

そのうち自分の気づきが正しかったのか

不安になってきて、

 

 

そして元の思考パターンの自分に戻り、

もとの人生に逆戻りしてしまいます

 

 

 

 

継続セッションの生徒さんには、

わたしも行動を起こすところまで

フォローしてあげることができるのだけれど、

 

 

先方からの連絡待ちのLINEセッションや、

1回限りの体験セッションだけでは、

 

 

気づきのあとの行動のフォローまで

してあげることができないんですよね。

 

 

 

 

というのも、

わたしには幸運の女神が彼女の前にいるとわかっても、

わたしはそれをクライアントさんや受講生さんに

これが幸運の女神ですよとは言いません。

 

 

なぜなら、

幸運の女神は自分で決めて捕まえなければ、

するりと逃げていってしまうから。

 

 

 

 

だから一回幸運の女神を逃してしまっても、

必ず次の幸運の女神の近くに行き、

そしてみつけて捕まえるチカラをつけてもらえるよう、

そのノウハウをアカデミーでお伝えして、

 

 

これが女神だとかそうでないとかいうことは

一切お伝えしないからです。

 

 

 

 

だから大きな気づきがあった方たちが、

行動せずに終わってしまうことが本当に残念で、

そのことも9月の本に書きたいと思っています

 

 

 

 

ちなみに、

昨日収録した「本田健の人生相談~Dear Ken~」には、

会場から質問した夫も登場すると思うので、

ぜひ健さんのポッドキャストやヒマラヤの登録

してみてくださいね!

 

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新入社員なら知っておくべきスマホの5つの法則

みなさん、お正月気分はそろそろ覚めましたか?

 

もう1月も半分が過ぎてしまいましたが…

 

1月といえば“年の始め”ですから、新しい気持ちで貯金や節約をはじめるにはうってつけのタイミングですよね。

 

ということで今回は『1月から節約をするなら注目すべき、6つのポイント』についてお話したいと思います。

 

 

①食費を節約するなら「食品ロス」を減らすべし!

「食費の節約」と聞いてまず思い浮かぶのは、外食を控えて自炊にすること、

 

もしくは安い食材を買ったり、節約レシピを実践することだったりしますよね。

 

しかし、実はそれよりももっと大切なことは「食品ロスを出さないこと」なのです。

 


 

というのも、日本における年間の食品ロスは約632万トンもあるのですが、

 

このうちの半分である約302万トンが家庭で捨てられている食料なんですよね。

 

 

 

冷蔵庫の中に入れたまま賞味期限切れになってしまったり、食べ残しだったり、調理の際に食べられる部分を捨ててしまったり…

 

本来なら食べられたはずの食料が、毎日大量に捨てられてしまっているのです。しかも家庭で。

 

分かりやすく計算すると、5人家族なら毎日お茶わん2〜3杯分の食べものが捨てられている計算になるのです。

 

もったいないですよね…。

 

スーパーで買い物をする際には1円・10円単位の節約にこだわるのに、

 

意外とこの食品ロスには無頓着な人が多いのが現状なのです。

 

 

 

食品ロスを無くすためには、いくつかコツがあります。

 

まずは、余計なものを買わないこと。

 

冷蔵庫などの在庫状態をふだんから把握しておき、さらに買うものを決めてからスーパーに行くようにしましょう。

 

そして買った食材は残さず使い切ることも大切です。

 

余った食材はすぐに別の調理に使うか、冷凍しておくなどの工夫をしましょう。

 

また、適量を作り、最後まですべて食べ切るということも大切ですよね。

 

 

②毎日の習慣を見直すこと!

節約にとっていちばんの大敵は、毎日の生活のなかで“習慣化”してしまっている無駄遣いです。

 

たとえば、

 

 毎朝カフェで買うコーヒー
 毎日立ち寄ってしまうコンビニ
 毎晩飲んでいる缶ビール
 やめられない煙草
 ろくに読んでいない新聞や雑誌
 ゲームアプリへの課金

 

…などなど。

 

慣れ親しんだこれらの無駄遣いを断ち切るのは、なかなか難しいものがありますが…

 

年の始めである1月は、生活習慣を見直すには最適のタイミングだと思いますので、

 

明日から1つでも2つでもいいので無駄遣いの生活習慣を断ち切ってみましょう。

 

 

③クレジットカードで年間4万円を節約!

あなたはクレジットカードを活用していますか?

 

ちなみに僕は毎日の支払いはすべてクレジットカードで行なっているので、年間で約4万円分ほどのポイントが貯まります。

 

現金で支払う場合はもちろんポイントなんか貯まりませんから、

 

つまり現金払いをクレジットカード払いにするだけで、数万円の節約効果があるということです。

 

これは実践するしかありませんね。

 

お得なクレジットカードを選ぶポイントとしては下記の3つです。

 

 年会費が永年無料であること
 ポイント還元率が1%以上あること
 ポイントの使い道がたくさんあること

 

これらの条件を満たすおすすめのクレジットカードは下記の2つです。

 

持っていない人はぜひこの機会に発行しておきましょう。

 

 
 

 

 

④通信費は家計を圧迫する!

家庭における通信費(携帯電話、固定電話、インターネット通信ほか)は年々上昇しています。

 

理由としてはもちろんスマートフォンの普及によるものです(下記グラフ参照)。

 

※出典:総務省家計調査「家計からわかる暮らしの特徴」より」

 

ふくれあがる通信費を一発で節約するには、やはり「格安スマホ」「格安SIM」がもっとも効果的です。

 

格安スマホについては、次の記事にでもくわしく書こうと思いますが、

 

以下の記事も参考になると思いますので、ぜひ合わせてお読みください。

 

 

 

ちなみに…

 

格安スマホはどうしても気が進まないというひとは、

 

ドコモやauのスマホからソフトバンクへ乗り換えるだけで、

 

即日で現金キャッシュバックなんと5万円!がもらえるという下記のサービスがおすすめです。



ぜひこの機会にご検討ください。

 

 

⑤手数料ほどムダなものはない!

手数料とはたとえば下記のようなものを指します。

 

 ATM手数料/振込手数料
 クレジットカードの手数料
 ローン/借金の手数料
 保険の手数料
 月額サービスの手数料
 公共料金の手数料

…などなど。

 

くわしくはこちらの記事( )にまとめてあります。

 

要点をサマルると…

手数料というのは一つ一つは小さくとも、積み重なると莫大な金額の出費になってしまいます。

 

そもそも手数料というのは支払う必要のないムダな出費であり、これを支払い続けることはお金をドブに捨てるのと同じです。

 

手数料は工夫次第でなくすことが可能ですので、ぜひ上記の記事を読んでみてください。

 

 

⑥裏技!税金を節約しよう!

税金の節約=節税とは、支払う税金の金額を合法的に少なくしようという方法です。

 

節税にはいろいろな方法があり、有名な方法としては「扶養控除」「医療費控除」「保険料控除」などがあります。

 

 

 

そのなかでも抜群の税制優遇を受けられるのは、まちがいなく「iDeCoイデコ」でしょう。

 

iDeCoは掛け金のすべてが所得控除(所得税の支払い対象外)になるほか、

 

資産の運用時、受け取り時にも税制優遇が受けられる最強の節税方法です。

 

iDeCoの内容については下記の記事にまとめられていますので、ぜひ参考にしてみてください。

 

 

 

 

また「ふるさと納税」も税金の節約になります。

 

ふるさと納税とは、好きな地方自治体へ寄付をすることで、お礼品(各地域の特産品など)をもらうことができる制度です。

 

お礼品には、高級牛肉や海産物、お酒、フルーツ、お米、温泉宿、その他各種サービスなどさまざまな種類があります。

 

ふるさと納税は、たった2,000円の自己負担でこれらのお礼品を手に入れることができる、とってもお得な国の制度なのです。

 

(2,000円以上の値段のお礼品をもらっても、2,000円を超えた分は控除されるため、結果的に自己負担は2,000円で済む)

 

 

…まあ細かい話をするといろいろあるので、ふるさと納税についても後日くわしい記事を書こうと思います。

 

気になる方は下記から、実際にどんな特産品がもらえるのか?を覗いて見てください。



 

さてさて今回はこのへんで。

 

地獄の沙汰も金次第。

 

アーメン。

 

 

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